Παρουσιάζεται σε όλα τα μέρη του ανανά (πολτός, φλούδα και στέλεχος), το bromelain είναι ένας τύπος ενζύμου που βοηθά στην πέψη και χρησιμοποιείται επίσης για ιατρικούς σκοπούς. Είναι πολύ χρήσιμο, για παράδειγμα, να μειωθεί το πρήξιμο και να αντιμετωπιστεί η φλεγμονή. Θέλετε να μάθετε καλύτερα για τι είναι το bromelain; Ετοιμάσαμε μια ιστορία που μιλά για αυτήν την ουσία και τα οφέλη της. Ολοκλήρωση αγοράς!
Το Bromelain βοηθά στην πέψη
Η κύρια λειτουργία του bromelain (ή bromelain) είναι να βοηθήσει στην πέψη, καθώς δρα στη διάσπαση των πρωτεϊνών και άλλων θρεπτικών ουσιών. Μαζί με την παπαΐνη (ένζυμο που υπάρχει στην παπάγια), μπορεί να επιταχύνει την πεπτική διαδικασία πολύ, κάτι που ενδείκνυται για όσους θέλουν να επιταχύνουν τον μεταβολισμό. Επομένως, η κατανάλωση ανανά και παπάγια μπορεί να είναι εξαιρετικά επωφελής. Ένα ενδιαφέρον σημείο είναι ότι αυτά τα δύο ένζυμα χρησιμοποιούνται ευρέως από τη βιομηχανία τροφίμων για να μαλακώσουν διαφορετικούς τύπους κρέατος.
Το ένζυμο έχει αντιφλεγμονώδη δράση και βοηθά στην ανακούφιση του πόνου
Εκτός από την υποβοήθηση της διαδικασίας πέψης, το bromelain έχει αντιφλεγμονώδη δράση και επομένως είναι ιδανικό για τη θεραπεία προβλημάτων όπως η ιγμορίτιδα ή η φαρυγγίτιδα. Μειώνοντας το πρήξιμο που προκαλείται από τη φλεγμονή, το ένζυμο διευκολύνει επίσης τον πόνο και είναι πολύ χρήσιμο για την ανάρρωση των ασθενών σε μετεγχειρητικές διαδικασίες.
Βοηθά στη βελτίωση μώλωπες και καταπόνηση στους μυς ή στις αρθρώσεις
Επειδή έχει αντιφλεγμονώδη δράση, η βρομελίνη βοηθά επίσης πολύ στη θεραπεία μώλωπες και μυϊκών στελεχών ή τενόντων (που είναι κοινά σε εκείνους που ασκούν πολλή σωματική άσκηση) Η δράση του ενζύμου βοηθά στη μείωση της διόγκωσης που προκαλείται από τον τραυματισμό και ανακουφίζει την αίσθηση του πόνου. Επομένως, μια καλή συμβουλή για όσους έχουν τη συνήθεια να ασκούνται είναι να προετοιμάζουν καθημερινά βιταμίνες, smoothies και άλλες συνταγές με ανανά.
Η βρομελίνη έχει βλεννολυτική δράση, βοηθώντας στη χαλάρωση της βλέννας και του φλέγματος
Ένα άλλο ενδιαφέρον σημείο του bromelain είναι ότι, όταν καταναλώνεται συχνά, παρουσιάζει βλεννολυτική δράση - δηλαδή, βοηθά στη χαλάρωση της βλέννας και του φλέγματος σε φλεγμονή του λαιμού και σε άλλα προβλήματα. Επομένως, μια καλή συμβουλή είναι να στοιχηματίσετε σε συνταγές με ανανά (η οποία είναι επίσης πηγή βιταμίνης C και αντιοξειδωτικών) για να αυξήσετε την ανοσία και, ταυτόχρονα, να ανακτήσετε το επίκεντρο της φλεγμονής.
